Скачать или смотреть Video 4 af 6: Glidecreme - glidecreme til kvinder | 6liv med Else O

Glidecreme til kvinder - hvordan kan kvinder bruge glidecreme?

Jeg bliver nogle spurgt om, hvordan kvinder egentlig skal bruge glidecreme. Nogle har svært ved at få det ind som en del af rutinen, når de skal have samleje med sin partner. Og nogle kan føle skam over, at de har brug for at bruge glidecreme. Og det er synd.

Her kan jeg kun anbefale, at du er åben og ærlig over for din partner om, at du har brug for at bruge glidecreme. Der er bestemt ingen skam i at bruge glidecreme og du er langt fra den eneste. Rigtig mange kvinder har faktisk brug for det. Og rigtig mange kvinder bruger det også for fornøjelsens skyld.


Glidecreme til kvinder kan bruges på flere måder

Først og fremmest er det en god ide at have glidecremen tæt på, så du ikke skal afbryde akten, når du skal bruge det. Læg den for eksempel ned i natbordsskuffen, hvor du hurtigt kan få fat i den mens den er gemt væk fra nysgerrige blikke.

Når du så skal påføre glidecremen, så kan du selv smøre det på kønslæber, skedeåbningen og omkring klitoris. Men du kan også med fordel og stor nydelse få din partner med ind. Få ham - eller hende - til at smøre glidecremen på og brug det som en del af forspillet. Sørg for at fordele det omkring kønslæberne, skedeåbningen og klitoris og nyd stimuleringen.

Du kan godt selv bruge en finger til at fordele det oppe i skeden, men du kan også smøre glidecremen på hans penis eller på din vibrator. Det vil give stor nydelse for ham og på den måde bliver det også en del af forspillet. Herfra bliver det helt naturligt smurt rundt selv.

Der er mange måde, du kan bruge glidecreme på. Så brug det som det passer jer.

Brug en glidecreme som prikken over i'et eller som beskyttelse og hjælp ved smerter, gener eller ubehag i underlivet. Glidecremen er god, så du ikke får ondt under eller efter samleje.

Og husk at tale med hinanden og find ud af det sammen. Hvordan skal I bruge det og hvorfor skal I bruge det. Uanset grunden, så sæt ord på over for hinanden. Det hjælper meget, hvis det er lidt svært. 

Sexolog og sygeplejerske, Else O.