Вам больше 50 лет, и вы начинаете замечать ухудшение зрения, усталость глаз или забывчивость?
В этом видео мы расскажем о 3 лучших суперпродуктах, содержащих лютеин, которые могут помочь естественным образом поддержать здоровье вашей памяти, мозга и глаз.
Лютеин — это мощное питательное вещество, содержащееся в некоторых продуктах питания. Исследования показывают, что лютеин может помочь:
Поддерживать остроту зрения и защищать сетчатку
Борьба с напряжением глаз от телефонов, телевизоров и компьютеров
Поддерживать память, концентрацию внимания и работу мозга у пожилых людей
Защита от возрастных повреждений глаз и мозга
В этом видео вы узнаете:
✅ Что такое лютеин и почему он так важен для пожилых людей
✅ Три лучших суперпродукта с лютеином для слабого зрения и поддержки памяти
✅ Сколько и как часто следует употреблять эти продукты
✅ Простые способы добавить их в свой ежедневный рацион
✅ Кому следует быть осторожнее (сердечно-сосудистые заболевания, высокий уровень холестерина, диабет, заболевания глаз и т. д.)
Мы поговорим о:
🥬 Темно-зеленых листовых овощах (например, шпинате и капусте кале)
🍳 Яичных желтках
🌽 Кукурузе и желтых/оранжевых овощах
Это видео идеально подходит для:
Пожилых людей и людей старше 50, 60 или 70 лет
Всех, кто беспокоится о слабом зрении, Напряжение глаз или потеря памяти
Члены семьи, ухаживающие за пожилыми родителями или бабушками и дедушками
Если вы хотите узнать о натуральных, основанных на продуктах питания способах поддержания здоровья глаз, мозга и памяти, посмотрите это видео до конца.
👍 Если вам это видео показалось полезным, пожалуйста, поставьте лайк, поделитесь им и подпишитесь на канал, чтобы получать больше видео о здоровье глаз, мозга и питании для пожилых людей.
Отказ от ответственности:
Это видео предназначено только для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Оно не диагностирует, не лечит и не предотвращает какие-либо заболевания.
Если у вас есть такие заболевания, как диабет, высокий уровень холестерина, болезни сердца, дегенерация макулы, глаукома или любые другие серьезные проблемы со зрением, или вы принимаете лекарства, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, прежде чем вносить существенные изменения в свой рацион.
Информация по комментариям в разработке