ハンドボールの実践練習法 ～佼成学園女子高校ハンドボール部 上達への取り組み～ Disc1 sample

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https://www.tandh.net/handball_1158.php

Disc1「佼成学園ハンドボール部の練習 Vol.1」　(54分)

「強いチームと自分たちとの違いは…?」
ハンドボール以外にも他の競技に目を向けて石川監督が取り入れた手法、目標に対する捉え方、取り組み方などを紹介。
ポジショニング選びの重要性に関してはゴールキーパーの例を使って解説。チーム事情に捉われず、選手の身体能力、適性を理解し、試合に勝つための要素の1つとして学んでいく。
「セットオフェンス」「セットディフェンス」「速攻」「戻り」といった局面を想定した練習では、選手に試合での感覚を掴ませていく練習を行なう。
◎チーム活動の目的・意義の明確化
◎具体的な目標を共有する
◎試合に向けて ～GKの重要性～
◎試合に向けて ～オフェンスポジションの決定～
◎4つの局面練習

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