내 삶의 질을 확 끌어올릴수 있는 마음연습은 어떻게 해야 할까요?

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내 삶의 질을 확 끌어올릴수 있는 마음연습은 어떻게 해야 할까요?
내가 어떤 수준의 인생을 살것인가는 내 스스로 결정합니다. 행복을 선택하면 행복하게 되고, 불행을 선택하면 불행하게 되는거죠. 그러나 그런 단순한 사실을 알면서도 우리는 그런 결정이 사실 어렵습니다. 어떻게 하면 후회하지 않을만한, 제대로된 선택과 결정을 내 스스로 할수 있을까? 그것이 삶의 질을 결정합니다. 그 방법을 함께 알아보시죠.
#삶의질#결정#결정을내리기힘들때#인생잘사는법
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