건강하게 먹고 살 빠진 썰 | 돼지고기 수육, 환상궁합 겉절이, 남은 수육으로 동파육, 소금빵 참고 스콘 진행시켜

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빵집 지나갈 때마다 꾹 참고
배달음식 생각날 때마다 꾹 참았던 결과일까요?
제가 추위를 타요!! 뭔가 팔뚝이랑 배도 들어간 것 같구요?
탄력받아서 식단 제대로 해야하나 생각도 드네요ㅎㅎ

수육 삶으면 꼭 남는데 남은 고기 활용법도 담아봤어요
오늘도 맛있는 식사하세요🤗

🥬겉절이 양념
멸치액젓 20ml
설탕 1.5T
다진마늘 2T
고춧가루 180ml
새우젓 1T
생강 0.5T
사과 1/2
양파 1/2

🍪 스콘 레시피
박력분 200g
설탕 20g
소금 1g
베이킹파우더 5g
버터 70g
요거트 80ml
달걀 1

00:00 인트로
00:07 돼지고기 수육 & 겉절이
05:01 동파육
06:10 스콘 만들기
06:48 살..빠진건가?

#집밥레시피 #요리브이로그