😰 Cómo LIDIAR con el ESTRÉS en el Estudio (con 7 Técnicas Efectivas) | Técnicas de Estudio #19

►😥¿Has sentido ESTRÉS al ESTUDIAR? HOY veremos 7 Técnicas para Vencer el ESTRÉS en tus Estudios o el Trabajo, para que seas más productivo(a). ¡Esta es la Lección #19 del Curso de Técnicas de Estudio!

👉 ESTO ES LO QUE APRENDERÁS:
💡 ¿Cómo se puede prevenir y controlar el estrés?
💡 ¿Cómo calmar la ansiedad mientras estudio?
💡 ¿Qué hay que hacer para evitar el estrés?
💡 ¿Cuáles son las causas y consecuencias del estrés?

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¡Felices Aprendizajes!
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