От ЭТОГО ваша кожа будет как в 20 лет! | Секрет здоровой кожи

Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию https://vk.com/club221998078
YouTube:    / @doktor.rustamova  
Telegram https://t.me/DrRustamova
Instagram   / dr_rustamova  
Дзен: https://dzen.ru/doktor_rustamova
------
Организм уникален, и одно связано с другим.
Гиалуроновая кислота и витамины важны для кожи.

Коллаген - источник молодости и красоты.
С возрастом выработка коллагена уменьшается.
Недостаток коллагена делает кожу дряблой и провисающей.

Гиалуроновая кислота увлажняет и сияет кожу.
Недостаток гиалуроновой кислоты делает кожу серой и сухой.
Важно восполнять гиалуроновую кислоту не только кремами, но и добавками.

Витамины А, С, D и Е важны для кожи.
Витамин А уменьшает пигментацию и замедляет старение.
Витамин С способствует выработке коллагена и гиалуроновой кислоты.

Витамин D важен для кожи и всего организма.
Недостаток витамина D вызывает сухость, потерю упругости и гиперпигментацию.
Витамин D и омега-3 жирные кислоты важны для здоровья кожи.

Витамин E защищает кожу от солнечных лучей.
Минералы цинк и селен важны для здоровья кожи.
Дефициты минералов могут привести к серьезным проблемам.

Организм работает слаженно, и важно восполнять дефициты.
Обращайтесь к специалистам для диагностики и лечения.
------




#косметологдагестан #косметологмахачкала #витамины #дефицитвитаминов #омоложениелица