Скачать или смотреть Sambaバズーカ！ランニング・ロック・ウィズ・レディース・ランニング・ジグザグ練習しまた

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CARA(カラ)です。

社交ダンスを始めて3年が経ちました。
ダンスが楽しくて仕方がありません！
ダンス成長日記やチャレンジ日記をアップしています。

【社交ダンス】初日から770日間の成長日記♪ジルバ♪チャチャチャ♪ルンバ♪サンバ♪踊れるようになりました
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【今年も楽しく社交ダンスを踊ります】
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【ダンスパーティーはやっぱり楽しい♪娘と一緒にXmas partyでジルバ、チャチャチャ、サンバを踊りました】
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🔸岩倉ダンススクール（岩倉守孝先生）で教えてもらっています。
最近、問い合わせが多いので載せてみました(^^)
http://www.iwakuradance.com/


《カラ自己紹介》
表情筋トレーニング フェイスニング講師歴12年＆エアロビクスインストラクター歴27年。
全身運動していれば美と健康が保て、楽しい人生を送れるはず！と信じている、アラフィフ主婦。

因みに、こんなことをやっています↓
🔸表情筋トレーニングで笑顔を美しく印象改善、健康的にアンチエイジング
office CARAホームページ
https://office-cara.com/


◎社交ダンス(ラテン)の成長日記。
◎遊び、健康、美容などのチャレンジ日記。