자존심 강한 사람이 힘든 이유 | 나를 사랑하는 올바른 방법

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[00:00] 인트로
[00:50] 열등감이 되는 자존심
[03:35] 자존심의 위험성
[04:25] 내가 깨달은 올바른 '자기 친절'
[05:14] 자기 친절 vs. 자존심
[06:26] 어떻게 나 자신을 사랑할까?
[08:59] 마음이 편해지는 방법

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지난 영상에 이어,
제가 도움을 받은 책의 내용과
저의 생각들을 함께 나눠보려 합니다.
여러분께도 작은 도움이 될 수 있기를 바랍니다.

✉️ 자존심 vs. 자기 친절
✉️ 나를 사랑하지 못하는 내가 싫은 당신에게
✉️ 실패를 부르는 자기 사랑법
✉️ 나 자신을 사랑하는 올바른 방법

#자존심 #자존감 #심리 #마음 #평화 #책 #리뷰

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