Скачать или смотреть கமங்கூழ் ரெசிபி | Kaman Koozh Recipe in Tamil | Healthy Millet Porridge

கமங்கூழ் (Kaman Koozh) ரெசிபி தமிழ் | உடல் குளிர்ச்சி தரும் பாரம்பரிய சத்துணவு

இந்த வீடியோவில் நம்ம ஊர் கமங்கூழ் செய்வது எப்படி என்று எளிய முறையில் பார்க்கலாம்.
கமங்கூழ் ஒரு பாரம்பரிய உணவு, சத்தான உணவு மற்றும் உடலை குளிர்ச்சி தரும் ஆரோக்கிய உணவு.
கம்பு, கேழ்வரகு போன்ற மில்லெட் (Millet) ரெசிபிகள் ஆரோக்கியத்துக்கும், செரிமானத்துக்கும் மிகவும் நல்லது.

👉 இந்த வீடியோவில் காணப்போகிறோம்:

கமங்கூழ் செய்யும் எளிய முறை
தேவையான பொருட்கள் மற்றும் அளவுகள்
கமங்கூழின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

✨ கமங்கூழின் நன்மைகள்:
✔️ உடல் சூட்டை குறைக்கும்
✔️ செரிமானத்திற்கு உதவும்
✔️ சத்து நிறைந்த ஆரோக்கிய உணவு
✔️ கோடை காலத்திற்கு சிறந்த குளிர்ச்சி உணவு

📌 இன்னும் பல பாரம்பரிய தமிழ் ரெசிபிகள் மற்றும் ஆரோக்கிய உணவுகள் வீடியோவிற்காக SUBSCRIBE செய்யுங்கள்!
👉 உங்கள் ஆதரவு எனக்கு மேலும் வீடியோக்கள் செய்ய உதவும் ❤️