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Faut-il vraiment dormir 8 heures par nuit ? | 28 minutes | ARTE

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Описание к видео Faut-il vraiment dormir 8 heures par nuit ? | 28 minutes | ARTE

8 heures, la durée idéale de sommeil pour être une super personne. Mais ça, c'est en théorie. Avec Aurore Vincenti, penchons-nous sur ce que dit la science.

#Sommeil #Nuit #Science

28 minutes est le magazine d’actualité d’ARTE, présenté par Élisabeth Quin du lundi au jeudi, à 20h05. Renaud Dély est aux commandes de l'émission le vendredi et le samedi. Retrouvez toutes les informations sur notre site : http://www.arte.tv/28minutes.

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