10년 젊어지는 얼굴 운동법! - 300만뷰 넘은 그 영상! [피부과전문의 피부심]

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오늘은 이렇게 나이가 들면서 생기는 얼굴의 변화를 커버할수 있는 ‘얼굴근육운동’ 에 대해 알아보겠습니다. 제가 여러방송에서도 자주 언급한 내용인데, 오늘은 총정리를 해서 알려드리겠습니다.

*영상 순서
▶1. 얼굴 윗부분 1/3
1) 눈 부릅뜨기 운동
▶2. 얼굴의 중간부분 1/3
1) 코 찡긋하기
2) 광대승천해주기
▶3. 얼굴의 아랫부분 1/3
1) 혀전체를 입천장에 붙이기
2) 목을 최대한 펴주기

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