10 INCRÍVEIS ALIMENTOS QUE LIMPAM seus VASOS SANGUÍNEOS | MELHORA A CIRCULAÇÃO (E OS 5 PROIBIDOS)

10 INCRÍVEIS ALIMENTOS QUE LIMPAM seus VASOS SANGUÍNEOS | MELHORA A CIRCULAÇÃO (E OS 5 PROIBIDOS)
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1:10-10 INCRÍVEIS ALIMENTOS QUE LIMPAM seus VASOS SANGUÍNEOS | MELHORA A CIRCULAÇÃO (E OS 5 PROIBIDOS)
1:31- Quais as 3 coisas que destroem suas artérias?
2:09- Por que é importante combatermos a inflamação para ter uma boa circulação?
3:22- Como reduzir a inflamação dos vasos sanguíneos?
3:26- Quais as causas de inflamação do corpo?
3:53- Qual o ideal da circunferência abdominal para ter boa circulação?
4:42- O que aumenta sua barriga e piora a inflamação dos vasos sanguíneos? 5 piores alimentos
4:46- Pior alimento para a circulação sanguínea
5:43- Segundo pior alimento para as suas artérias
6:21- Terceiro pior alimento para as placas de gordura
6:31- Quarto pior alimento para sua circulação do sangue
7:26- Quinto pior alimento para suas artérias
7:46- O colesterol pode piorar sua circulação e causar placas de gordura?
8:32- Quais os tipos de colesterol circulantes no corpo?
9:47- Quais os 10 melhores alimentos para deixar as artérias limpas
9:53- 10º melhor alimento que limpa as artérias
10:20- 9º incrível alimento que limpa seus vasos sanguíneos
10:46- 8º melhor alimento que limpa as artérias
11:01- 7º incrível alimento que limpa seus vasos sanguíneos
11:17- 6º melhor alimento que limpa as artérias
11:39- 5º incrível alimento que limpa seus vasos sanguíneos
12:02- 4º melhor alimento que limpa as artérias
12:23- 3º incrível alimento que limpa seus vasos sanguíneos
12:41- 2º melhor alimento que limpa as artérias
13:21- 1º incrível alimento que limpa seus vasos sanguíneos
14:16- SERÁ QUE SÓ ISSO BASTA PARA QUEM TEM ATEROSCLEROSE?
15:30- QUE TIPO DE PLACAS DE GORDURA PODEMOS DIMINUIR DE TAMANHO?
16:29- QUAIS OS PRINCIPAIS REMÉDIOS PARA COLESTEROL?

Quais são as coisas que destroem suas artérias, que formam placas de gorduras, a aterosclerose nas suas carótidas, nas suas coronárias que irrigam nosso coração— que podem te levar a ter um infarto ou um derrame cerebral?

E será que essas placas de gordura dos vasos sanguíneos, a aterosclerose, pode ser revertida? Será que é possível essa regressão?

E quais são os 10 alimentos que podem reduzir sua chance de ter esse depósito de gordura nas suas artérias?

Pois é, esse é o assunto de hoje. Quais os 10 melhores alimentos para a sua circulação e os piores, que você deve fugir deles.

Sabemos que a doença cardiovascular é a causa número um de morte no Brasil e no mundo. E o que também sabemos é que mexer um pouco na alimentação e trocar hábitos ruins por hábitos saudáveis fazem toda diferença

Então fique até o fim porque você vai aprender como deixar os seus vasos sanguíneos ficarem o mais saudáveis possíveis e como limpar as placas de gordura.

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