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Скачать или смотреть 倪海厦:雞蛋的禁忌吃法!很多人天天都吃錯,脾胃遲早都出問題!

  • 老來無恙
  • 2025-09-05
  • 37761
倪海厦:雞蛋的禁忌吃法!很多人天天都吃錯,脾胃遲早都出問題!
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Описание к видео 倪海厦:雞蛋的禁忌吃法!很多人天天都吃錯,脾胃遲早都出問題!

#倪海廈#倪師#養生 #中醫調理#中醫食療 #臺灣中醫 #天然保健#易經 #中醫經典 #黃帝內經 #傷寒論 #自然療法 #華人健康 #傳統醫學 #養生智慧 #雞蛋 #蛋白質 #肝功能 #沙門氏菌 #隔夜蛋 #卵磷脂 #膽固醇 #溏心蛋 #胰蛋白酶抑制劑 #黃金蛋白質配比

倪海厦:雞蛋的禁忌吃法!很多人天天都吃錯,脾胃遲早都出問題!今天用中醫視角+生活案例,拆解「吃蛋四大禁忌」,教你怎麼吃才養脾不傷身(含水煮蛋/蒸蛋羹的煮法秘訣)。看完改掉這些習慣,你的消化、睡眠、氣色都會受益。記得收藏、分享並留言你的吃蛋習慣!🙏

本文內容為中醫與飲食養生觀點分享,僅供參考。如果你有嚴重心血管疾病、消化道疾病或特殊狀況,請先諮詢專業醫師或營養師。

#雞蛋禁忌 #養生 #中醫食療 #水煮蛋 #脾胃調理

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