Скачать или смотреть Πότε ένιωσες τελευταία φορά ότι ζεις πραγματικά;

Αν αυτό που είλδες σου μίλησε, κατέβασε δωρεάν το Φύλλο της Δεύτερης Ζωής → https://lifelab.gr/2nd-life-tool
Τρεις απλές ερωτήσεις που δεν σου λένε τι να κάνεις — αλλά σε βοηθούν να δεις καθαρά προς τα πού θέλεις να πας.

Και αν θέλεις να δουλέψουμε πιο ουσιαστικά μαζί
ή αν έχεις μια ερώτηση για όσα συζητάμε εδώ,
μπορείς να επικοινωνήσεις απευθείας μαζί μου.

Βασίλης Βαλανδρέας
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (COSCA)
Evidence-Based Coach (EMCC)
Διαλογισμός | Αναπνοή | Mid-Life Awakening
📞 6973046561
📧 vvalandreas@lifelab.gr

Πότε ένιωσες τελευταία φορά ότι ζεις πραγματικά;
Όχι απλώς ότι λειτουργείς.
Όχι ότι «τα βγάζεις πέρα».
Αλλά ότι ζεις.

Για χρόνια πίστευα ότι κάτι δεν πάει καλά με μένα.
Είχα μια «καλή» ζωή στα χαρτιά,
αλλά μέσα μου υπήρχε ένα κενό που δεν ήξερα πώς να γεμίσω.
Δούλευα.
Έτρεχα.
Σκρόλαρα για να «χαλαρώσω».
Και στο τέλος της μέρας ένιωθα πιο άδειος από πριν.

Μέχρι που κατάλαβα κάτι απλό — και ανακουφιστικό:
👉 Δεν φταις εσύ.
👉 Δεν είσαι αδύναμος.
👉 Δεν είσαι χαλασμένος.

Αυτό που ζούμε σήμερα δεν είναι ατομικό πρόβλημα.
Είναι ένα συλλογικό μοτίβο μηχανικής ζωής,
σε έναν κόσμο που έχει μάθει να απορροφά την προσοχή μας
και να μας κρατά μακριά από αυτό που δίνει νόημα.

Σε αυτό το βίντεο μοιράζομαι ένα προσωπικό μανιφέστο:
μια ήσυχη επανάσταση απέναντι στη μηχανικότητα,
χωρίς φυγή, χωρίς ενοχές, χωρίς ακρότητες.

Μια υπενθύμιση ότι η αφύπνιση δεν είναι να τα παρατήσεις όλα —
αλλά να ξυπνήσεις μέσα στη ζωή που ήδη ζεις.

🎥 Σε αυτό το βίντεο θα ακούσεις:
→ γιατί πολλοί άνθρωποι μετά τα 40 νιώθουμε κενό, όχι χαρά
→ γιατί αυτό δεν είναι «κρίση», αλλά μήνυμα
→ πώς το σύστημα της προσοχής μάς κρατά στον αυτόματο πιλότο
→ γιατί δεν φταίει η δουλειά, αλλά η μηχανικότητα
→ τι σημαίνει εσωτερική αφύπνιση στην πράξη
→ και πώς μπορεί να ξεκινήσει μια πιο ζωντανή δεύτερη πράξη ζωής

📍 Περιεχόμενο (Chapters)
00:00 Πότε ένιωσες τελευταία φορά ότι ζεις πραγματικά;
01:25 Όταν όλα φαίνονται «εντάξει» αλλά μέσα υπάρχει κενό
02:05 Δεν είναι κρίση μέσης ηλικίας — είναι αφύπνιση
03:00 Η επιδημία αποσύνδεσης και γιατί δεν φταις εσύ
03:55 Το σύστημα, το scroll και η οικονομία της προσοχής
04:30 Το κινητό ως φτυάρι: γιατί σκάβουμε βαθύτερα
05:15 Δεν κυνηγάμε πράγματα — κυνηγάμε το συναίσθημα
06:35 Τολστόι & Jung: νόημα ζωής και αφύπνιση μετά τα 40
07:30 Τι σημαίνει να ξυπνάς μέσα στη ζωή που ήδη ζεις
09:30 Η Δεύτερη Ζωή & το κάλεσμα για συνταξιδιώτες

🔔 Κάνε Subscribe αν θέλεις βίντεο που μιλούν για:
→ χαρά και νόημα μετά τα 40
→ άγχος και νευρικό σύστημα
→ ζωή χωρίς μηχανικότητα
→ αυτογνωσία στην πράξη
→ τη δεύτερη πράξη της ζωής

👉 Νέα βίντεο κάθε εβδομάδα.

📌 Hashtags
#ΖωΠραγματικά
#Αφύπνιση
#ΜετάΤα40
#Νόημα
#ΜηχανικήΖωή
#LifeLab