Будем ходить! Как? Где? Сколько? Как контролировать? Видеобеседа для ВСЕХ.

Описание к видео Будем ходить! Как? Где? Сколько? Как контролировать? Видеобеседа для ВСЕХ.

Будем ходить! Решение принято. Но важно понять, как это с пользой и безопасно реализовать. Как правильно начать ходить? Как эффективно ходить? Где лучше ходить? Сколько необходимо ходить для получения оздоровительного и тренировочного эффекта? Как контролировать свой организм во время тренировочной ходьбы? Об этом и о некоторых деталях в этом видео.
Видеобеседа предназначена для ВСЕХ.
С уважением Юрий Цуканов.
Благодарность автору:
Карта СберБанка: 2202 2068 7318 3938
или https://www.donationalerts.com/r/bese...
Моя медицинская видеоэнциклопедия целиком размещена на сайте BesedyVracha.ru

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео