Скачать или смотреть 12 động tác xoa mặt Diện Chẩn - Sống khoẻ trẻ lâu | Hải Ninh Yoga

12 động tác xoa mặt Diện Chuẩn - Sống khoẻ trẻ lâu | Hải Ninh Yoga

Khát vọng kéo dài tuổi xuân và sống khoẻ, có ích cho đời , sống một cuộc sống đầy ý nghĩa ,giàu sức sáng tạo vẫn là khao khát muôn đời của con người ở bất cứ nơi đâu trên trái đất này.Từ xa xưa, đó vẫn là đề tài lớn và là mối quan tâm của không ít nhà tư tưởng phương Tây cũng như các bậc hiền giả phương Đông.

Đã có nhiều phương pháp giúp cho mỗi cá nhân tự nâng cao sức khoẻ, sự trẻ trung, nhanh nhẹn, dẻo dai, bền bỉ của mình, và qua đó giúp cải thiện sức khoẻ thể chất và tinh thần, phát triển các quan hệ giao tiếp, ứng xử giữa người với người trong cộng đồng xã hội. Tuy nhiên, có một phương pháp khác, rất đơn giản và dễ áp dụng nhưng lại có thể giúp chúng ta khởi đầu mỗi ngày mới một cách sảng khoái, tốt đẹp, chỉ cần 5- 10 phút mỗi ngày. Đó là 12 động tác Diện Chẩn xoa mặt để khoẻ mạnh và trẻ lâu, theo phương pháp Diện chẩn Điều khiển liệu pháp Bùi Quốc Châu

Cơ thể con người là một cỗ máy kỳ diệu và hoàn hảo nhất của Vũ trụ, trong đó bộ mặt là một bộ phận tiêu biểu. Tại sao từ xa xưa cha ông ta đã gọi là Gương mặt mà không gọi là cái mặt như cái tay, cái chân. Vì Khuôn mặt giống như một tấm gương phản chiếu toàn bộ tình trạng tâm sinh lý của con người. Khi ta thực hiện 12 động tác xoa mặt vừa là massage thư giãn, vừa là phòng và điều trị bệnh liên quan tới toàn bộ ngoại vi và nội tạng của cơ thể. Phương pháp xoa mặt của Diện Chẩn đã được nhiều người ứng dụng và tập qua một thời gian dài rất hiệu quả với nhiều người, rất đơn giản mà dễ thực hiện.

12 động tác xoa mặt để khoẻ mạnh, trẻ lâu, tai thính, mắt tinh

Chúng ta có thể tập 12 động tác xoa mặt vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy, hay những lúc mệt mỏi cần sự tỉnh táo để làm việc

---------------------------
➨ THEO DÕI KÊNH HẢI NINH YOGA: /@haininhyogaa
➨ ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ TRỊ LIỆU VÀ KIẾN THỨC SỨC KHOẺ CÔ BÁC, ANH CHỊ NHA!

#haininhyoga #yogatrilieu #yogatainha #yogagiammobung