Скачать или смотреть ហេតុអ្វីមនុស្សខ្លះមិនងាយបាក់ទឹកចិត្ត? មេរៀនពីសៀវភៅ 13 Things Mentally Strong People Don't Do

តើអ្នកងាយនឹងបាក់ទឹកចិត្ត ចូលចិត្តបន្ទោសព្រេងវាសនា ឬឧស្សាហ៍អង្គុយសោកស្តាយរឿងអតីតកាលមែនទេ? ភាពរឹងមាំផ្លូវចិត្ត មិនមែនកើតឡើងដោយឯកឯងនោះទេ ហើយវាក៏មិនមែនសំដៅលើ "អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ" ដែរ តែវាសំដៅទៅលើ "អ្វីដែលអ្នកត្រូវឈប់ធ្វើ"!

វីដេអូនេះដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅដ៏ល្បីល្បាញ "13 Things Mentally Strong People Don't Do" របស់អ្នកស្រី Amy Morin។ យើងនឹងមកហែកកកាយទម្លាប់អាក្រក់ៗ ដែលមនុស្សសាមញ្ញតែងតែធ្វើ តែមនុស្សខ្លាំងផ្តាច់ជ្ញាមិនព្រមធ្វើជាដាច់ខាត។

នៅក្នុងវីដេអូនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីចំណុចសំខាន់ៗដូចជា៖

🛑 ឈប់អង្គុយអាណិតខ្លួនឯង (Wasting Time Feeling Sorry for Yourself): ពិភពលោកនេះមិនបានជំពាក់អ្វីអ្នកទេ ឈប់ធ្វើតួឯកកម្សត់ទៅ។

🛑 ឈប់ប្រគល់អំណាចឱ្យអ្នកដទៃ (Giving Away Their Power): កុំបណ្តោយឱ្យពាក្យសម្តីអ្នកដទៃ មកបញ្ជាអារម្មណ៍ខឹង ឬសប្បាយរបស់អ្នកបាន។

🛑 ឈប់ខ្លាចការផ្លាស់ប្តូរ (Shying Away from Change): ការផ្លាស់ប្តូរគឺជារឿងចៀសមិនផុត មានតែការសម្របខ្លួនទេទើបអាចរស់រានបាន។

🛑 ឈប់ច្រណែននឹងភាពជោគជ័យគេ (Resenting Other People's Success): ភាពជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃ មិនមែនជាការបរាជ័យរបស់អ្នកឡើយ។

រំដោះខ្លួនអ្នកពីផ្នត់គំនិតចាស់ៗ ហើយកសាងផ្លូវចិត្តជាមនុស្សរឹងមាំចាប់ពីថ្ងៃនេះតទៅ ជាមួយ BookTone Khmer!

#MentallyStrong #ភាពរឹងមាំផ្លូវចិត្ត #AmyMorin #BookToneKhmer #KhmerMotivation #MentalHealth #Mindset #SelfDevelopment