Эта диета ЗАСТАВИТ ТЕБЯ ПОХУДЕТЬ! Здоровый план от врача эндокринолога

Всем привет!
С вами Максим Кузнецов - врач-эндокринолог.

В этом видео я поделюсь с вами ключевой диетой для снижения веса! Вместе со мной вы узнаете, как ее придерживаться, какие её основные принципы и как добиться быстрого и здорового похудения без вреда для организма!

Начинаем прямо сейчас!

Ссылка на Telegram-bot для курса: https://salebot.site/ybvideo_1?utm_so...
Ссылка для записи на приём: https://taplink.cc/medic_smith
Ссылка на мой Telegram-канал: https://t.me/medic_smith
Instagram:   / medic_smith  

00:00 - Интро
00:19 - Два пути для похудения
01:51 - Что сейчас используют врачи для снижения веса?
02:42 - Дефицит калорий
04:43 - Современные принципы рационального питания
07:19 - Влияние ходьбы и физ.активности
08:53 - Важность психологического здоровья
10:50 - План похудения под моим наблюдением и как в него попасть
12:11 - Как мы с моими пациентами добивались результата