VERTICALE D'IMPOSTAZIONE - DI FORZA - tutorial ginnastica artistica

Video tutorial per imparare la verticale d'impostazione - ginnastica artistica.
Vi illustriamo tutti i passaggi per arrivare con il tempo ad eseguire correttamente la verticale di forza - d'impostazione.
Gli esercizi possono essere svolti anche a casa con l'utilizzo di tappettini e tappetoni.
Facci sapere se sei riuscito ad imparare la verticale d'impostazione o se hai de dubbi o delle difficoltà.

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Tutti i video all'interno del canale vengono svolti in totale sicurezza all'interno delle palestre di ginnastica artistica di alta specializzazione.
Non ripetere le acrobazie se non sei sotto il controllo di un istruttore, in ambienti sicuri e con l'utilizzo di attrezzature e protezioni adeguate.