Tạ Dây - Con Đường Ngắn Nhất Để Đập Bóng Cực Mạnh Của Thánh Ivan Zaytsev Và Cách Tập Luyện

#Momtv #taday #ivanzaytsev #bongschuyen

Ở seri các video lần trước, móm từng chia sẽ về bí quyết giúp ivan z có thể đập bóng với tốc độ kinh hoàng.. đó chính là tốc độ vung tay
để cai thiện tốc độ vung tay trong bóng chuyền, ko còn con đường nào khác ngoài tập luyện!!
OK VẬY thì hôm nay, Móm sẽ chia sẻ ae những bài tập tạ dây hiệu quả nhé!!
Bài tập tạ dây thì ko còn quá xa lạ với tất cả anh em đam mê bóng chuyền, nếu bạn đâm mê 1 cách nghiêm túc thì việc tập luyện ta dây sẽ mang lại hiệu quả rất nhanh trong các bài tập dành cho dân bóng chuyền chúng ta
Các bạn có thể tập luyện tại các phòng Gym hoặc đơn giản hơn là tự chế bằng những sợi dây cao su của mình!!!!
Còn bây giờ, đừng rời màn hình, hãy xem các bài tập tạ dây dành cho người chơi bóng chuyền sau đây nhé!! Đừng quên ấn vào nút đăng kí để đón chờ nhiều video bổ ích khác nhé!!
#######
🎧 Free Download / Stream:
  / ampyx-.  .


UXN Released ✘ on Spotify:
http://uxnmusic.com/spotify
UXN
  / uxntv  

  / uxntv  

   / uxntv  
http://www.uxnmusic.com


Ampyx
  / ampyx  

  / ampyx  

   / ampyxmusic  
  / ampyxofficial  


Argofox
  / argofox  

  / argofox  

   / argofox  
  / argofox  

  / discord  


📷 Artwork by MrSuicideSheep | DeviantArt:
  / mrsuicide.  .




ISSUES / COPYRIGHT/ CLAIM : http://uxnmusic.com/contact




TAGS:
#ampyx #rise
#ncs #nocopyrightsound #uxnrecords #uxntv #uxn