Самооценка

Завышенная или заниженная самооценка? Как поправить самооценку?
Каковы признаки неадекватной самооценки? И вообще, бывает ли самооценка завышенной или заниженной? Будем разбираться.

Регистрация на курс по самооценке: https://psy.matiash.ru/minicourse_sel...

ПОЛЕЗНЫЕ ВЕБИНАРЫ
⚡Запись вебинара "Родитель, взрослый, ребенок. Интеграция": https://psy.matiash.ru/web_parents
⚡Запись вебинара "Сепарация от родителей": https://psy.matiash.ru/web_seppartion
⚡Запись вебинара "Общение с нарциссом": https://psy.matiash.ru/web_narciss
⚡Запись вебинара по медитации: https://psy.matiash.ru/web_meditation

📌 Вся информация по консультациям и тренингам через ассистента по тел: (вацап, вайбер, телеграм) +79119039323

О КАНАЛЕ:
✅ Авторский канал психолога Александра Матяш. Опыт работы в частной практике более 20 лет.
✅Мой философский канал:    / @philosophermatiash  

Материалы по психологии. Только практические советы, рекомендации и упражнения реально осуществимые и очень действенные. Никаких абстракций и пустой болтовни.

МОИ СОЦСЕТИ:
► Instagram:   / psyholog_matiash  
► Telegram: https://t.me/psyholog_matiash

Тайминг видео:
00:00 Самооценка скачет вверх-вниз
03:30 Причина и следствие самооценки
04:50 Сценарий неудачника и сценарий победителя
08:20 Признаки неадекватной самооценки
11:10 Зависимость от чужого мнения
13:52 Страх допустить ошибку
17:18 Звонок слушателя
18:25 Не останавливаться на достигнутом
20:25 Что такое здоровая самооценка
26:07 Контакт с самим собой
27:12 Опора на моральные и нравственные ценности
31:08 Уверенность в себе. Как обрести


#самооценка #здороваясамооценка #низкаясамооценка #заниженнаясамооценка #какповыситьсамооценку