Скачать или смотреть কিডনি ভালো রাখতে কী খাবেন কী খাবেন না | কিডনি ভালো রাখার উপায় | Best Food For Kidney । Vtv

Welcome to our official YouTube channel “V tv”
কিডনি ভালো রাখতে কী খাবেন কী খাবেন না | কিডনি ভালো রাখার উপায় | Best Food For Kidney | Kidney Diet আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো বৃক্ক বা কিডনি। কোনো কারণে কিডনি আক্রান্ত হলে বা
কিডনিতে কোনো রকম সংক্রমণ হলে শরীরে একের পর এক নানা জটিল সমস্যা বাসা বাঁধতে শুরু করে। হাই ব্লাড
প্রেশার, ডায়াবেটিস বা বংশগত রোগের প্রবণতা থাকলেও কিডনিতে একাধিক সমস্যা দেখা যায়। অনিয়মিত ও
অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রাও কিডনির সমস্যার জন্য দায়ী। কিডনিকে সুস্থ রাখতে কয়েকটি সাধারণ বিষয় লক্ষ
রাখতে হবে। কিডনির সমস্যা বা অসুখের নির্দিষ্ট কোনো উপসর্গ হয় না। তবে কয়েকটি উপসর্গ দেখলে তা
অত্যন্ত সাধারণ বলে মনে হলেও সতর্ক হওয়া দরকার।
বাঁধাকপি
এটি শীতকালীন সবজি। বাঁধাকপিকে অনেকে পাতাকপি নামেও চেনে। দামে সস্তা তেমনি পুষ্টিগুণেও ভরপুর স্বাদে
ও গুণে অতুলনীয় সবজিটি। কিডনি রোগীদের জন্য বেশ উপকারী এ সবজিটি ক্যানসার প্রতিরোধ করে। বাঁধাকপি
কিডনি সমস্যা প্রতিরোধেও ভালো কাজ করে। ডায়ালাইসিস করেন যারা তাদের কাঁচা বাঁধাকপি খাওয়ার পরামর্শ
দেন চিকিৎসকরা।
ফুলকপি
ফুলকপি হলো কিডনিবান্ধব ক্রুসিফেরাস সুপারফুড যা ভিটামিন-ই, ফোলেট এবং ফাইবার সমৃদ্ধ উৎস। এটিতে
এমন যৌগগুলো রয়েছে যা লিভারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং দেহে টক্সিনগুলো নিরপেক্ষ করে। ফুলকপি সেদ্ধ,
কাঁচা, ডিপ হিসাবে বা সালাদ হিসাবে খাওয়া যেতে পারে।
This channel is a pure #entertainment channel which will be broadcasting #current affairs , #Historical Documentary , #Entertainments and many more.
This Channel was Lunched on 16th December 2021, 50 years of #Victory of #Bangladesh

Subscribe to V tv ► https://www.youtube.com/channel/UCwtp...
Facebook ►   / vtvportal  
Twitter ►   / vtvportal  
instagram ► https:/instagram.com/victorytv24

#V_tv #vtv #tv #documentary #Livetv #interview #Show #updatenews #banglanews #drama #natok #islamicvideos #animation কিডনির সমস্যা হলে কিভাবে বুঝব,কিডনি রোগের লক্ষণ,কিডনি ভালো রাখার উপায়,কিডনি পরিষ্কার করার সহজ উপায়,কিডনী রোগের লক্ষণ ও চিকিৎসা,যা খেলে ভালো থাকবে কিডনি,kidney,kidney disease,bangla health tips,health tips,health tips bangla,কিডনি রোগীর খাবার,কিডনি রোগীর খাবার তালিকা,কিডনি ডায়ালাইসিস রোগীর খাবার,কিডনি রোগের চিকিৎসা,kidnir somossa somadhan,kidney valo rakhar upay,kidney poriskar korar upay,কিডনি পরিষ্কার করুন ঘরোয়া পদ্ধতিতে,kidney diet