心之所向,行之所至 | 15種方法掌控你的思想

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心之所向,行之所至 | 15種方法掌控你的思想

李小龍曾經說,你想成為什麽樣的人,就真的會成為那樣的人。這充分強調了我們思想的重要性。從心理學上來講,這叫做自我實現預言,你相信自己是什麽樣,你就會變成什麽樣。一切行為都會受到我們的思想支配。思想永遠都是在我們的行為之前的,至少對於大多數人是如此的。不論我們做什麽,無論是好事或壞事,我們的思維都為行為奠定了基礎。所以如果你的思想總是圍繞著成功,那你的行為自然也就會朝著獲得成功的方向努力。反之,如果你的想法總是消極和自我貶低的,那你的行為也會有相應的反映。那麽如何才能訓練你的大腦,過濾掉消極的想法只是專注於積極的想法呢?

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