Scrittura consapevole: osserva te stesso

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La scrittura consapevole ci aiuta a migliorare.
Migliorare? Crescere sia a livello personale che professionale? Non puoi se non hai consapevolezza di te stesso, se non ti osservi, se non prendi nota dei pensieri, delle sensazioni e delle reazioni che hai di fronte a ciò che accade.
Ti consiglio alcune modalità di scrittura che ti aiuteranno a essere "osservatorio" di te stesso.


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