Скачать или смотреть Морковь и овсянка! Без сахара! Никакой белой муки! Мой любимый овсяный пирог за 15 минут!

Всем привет! В этом видео я покажу вам, как приготовить мой самый любимый овсяный пирог всего за 15 минут. Это полезное лакомство готовится из моркови и овсяных хлопьев — полностью без сахара и белой муки!

Это быстро, легко и идеально подходит для всех, кто любит полезную выпечку. Будь то завтрак, перекус или десерт без чувства вины, этот торт обязательно вас покорит.

Ингредиенты:
1 щедрая чашка (120 г) овсяных хлопьев.
Грецкие орехи.
1/2 ст. л. молотой корицы.
2 средние моркови (~200 г).
1 яблоко.
3 ст. л. греческого йогурта или сметаны.
2 яйца.

Щепотка соли.
Подсластитель по вкусу.
1 ст. л. кокосового масла.
Цедра лимона.
1 ст. л. изюма.
1 ч. л. соды.
Немного лимонного сока.

Хрустящая посыпка (по желанию):
3 ст. л. овсяных хлопьев.
1 ч. л. молотой корицы.
1 ст. л. кокосового масла.
Подсластитель по вкусу.

Выпекать в предварительно разогретой духовке при 180°C (350°F) в течение 40 мин.

Глазурь:
1-1,5 стакана (~250 г) сливочного сыра или рикотты.
2 ст. л. греческого йогурта или сметаны.
1/4 ч. л. ванилина.
Немного лимонного сока.
Грецкие орехи.

Посмотрите видео, попробуйте рецепт и дайте мне знать, как вам понравилось! Не забудьте подписаться на канал, поставить лайк и нажать на колокольчик, чтобы услышать больше полезных и вкусных рецептов!

#Сладкая_выпечка #Рецепт