Скачать или смотреть 🔥জল পানের ভয়ংকর বিপদ/🔥অতিরিক্ত জল খেলে কি হয়?কতটা জল রোজ খাবেন।Daily Water Intake Calculator.

🔥জল পানের ভয়ংকর বিপদ/ 🔥অতিরিক্ত জল খেলে কি হয়?কতটা জল রোজ খাবেন।
Daily Water Intake Calculator.

পানীয় জল আমাদের জীবনের এক অপরিহার্য অংশ।
জল ছাড়া জীবন অসম্ভব। আমাদের শরীরের বিবিধ শারীরিক কাজকর্ম সচল রাখতে জল চাই চাই।
কিন্ত জল খাওয়ার ব্যাপারে আমাদের ধারনা গুলি স্বচ্ছ নয়। আমাদের বদ্ধমূল ধারনা অতিরিক্ত জল পান সর্বরোগ নাশক। কিন্ত বর্তমান চিকিৎসা বিজ্ঞান তা সর্মথন করে না। জল পানের ফলে যেমন kidney stone/Gallbladder stones/UTI/Constipation এর মতো দুঃলক্ষন কমানো যায়, আবার পক্ষান্তরে COPD/CKD/CARDIAC FAILURE/DCM/CIRRHOSIS OF LIVER/ASCITES এর মতো সমস্যা গুলি বেড়ে যেতে পারে। তাই জল পানের ও চাই পরিমিতি বোধ ।
এই পর্বে আমরা আপনাদের জানাব
1) সারাদিন কতটুক জল পান করবেন।
2)কি কি পরিস্থিতি আপনার জল পান নিয়ন্ত্রণ করবে।
3)জল/ইলেকট্রোলাইট/গ্লুকোজ জল কখন কোন টা পান করবেন।
4)অতিরিক্ত জল পানের ভয়ংকর বিপদ।
5)কোন কোন রোগে জল পানের মাত্রা কঠোর ভাবে মানতে হবে।
6)জলের ক্যালকুলেটর/WATER CALCULATOR.
সুস্থ থাকবেন ও ভাল থাকবেন ।🙏

YOUR QUERIES:


জল খাওয়ার সঠিক নিয়ম,
জলখাবারের রেসিপি,
জল খাওয়ার উপকারিতা,
জল খেলে কি কি উপকার হয়,
জল খাইতে গেলাম দিন ভিখারীর বাড়ি,
জলখাবার,
জলখাবার রেসিপি,
জল খাইতে গিয়েছিলাম দিন ভিখারির বাড়ি,
জল খেলে কি হয়,
জল খেলে কি ওজন বাড়ে,
জল খেলে বমি হয়,
জল খাইতে গিয়েছিলাম দিন ভিখারির বাড়ি,
জল খেচা মেশিন,
লেবু জল খেলে কি হয়,
গরম জল খেলে কি হয়,
জিরা জল খেলে কি হয়,
জল কম খেলে কি হয়,
ডাবের জল খেলে কি হয়,
ঠান্ডা জল খেলে কি হয়,

জল খাওয়ার,
জল খাওয়ার সঠিক নিয়ম,
জল খাওয়ার উপকারিতা,
জল খাওয়ার ভিডিও,
তামার পাত্রে জল খাওয়ার উপকারিতা,
গরম জল খাওয়ার উপকারিতা,
মেথির জল খাওয়ার উপকারিতা,
লেবু জল খাওয়ার নিয়ম,
আদা জল খাওয়ার উপকারিতা,
লেবু জল খাওয়ার উপকারিতা,
হলুদ জল খাওয়ার উপকারিতা,


জল পান,
জল পান করার সঠিক নিয়ম,
জল পানি,
জল পানের উপকারিতা,
জলের উপর পানি পানির উপর জল,
পানির আরেক নাম জল,
নিরাপদ পানীয় জল প্রজেক্ট,
বর্ষাকালে জল পড়ে হাল পুরাইয়া পানি,
পানিকে জল বলা যাবে কি,
বিশুদ্ধ পানীয় জল কাকে বলে,
পানি খেতে এসে কেন ঘোলা করলেন জল,


পানি খ,
পানি খাওয়ার দোয়া,
পানি খাওয়ার নিয়ম,
পানি খাওয়ার সঠিক নিয়ম,
পানি খাওয়ার উপকারিতা,
পানির খবর,
পানি খাওয়ার সুন্নত কয়টি,
পানি খেলে কি মোটা হয়,
পানি খেয়ে রোজা রাখা যাবে কি,
পানি খেলে কি হয়,
পানি খাওয়া,


পানি খেলে,
পানি খেলে কি মোটা হয়,
পানি খেলে কি হয়,
পানি খেলে কি উপকার হয়,
পানি খেলে বমি আসে কেন,
পানি খেলে কি কি উপকার,
পানি খেলে কি ক্ষতি হয়,
পানি খেলে,
পানি খেলে মরুভূমিতে মুভি,
পানি খেলে কি মোটা হওয়া যায়,
পানি খেলে কি রোজা হবে,

গরম পানি,
গরম পানির উপকারিতা,
গরম পানি খাওয়ার উপকারিতা,
গরম পানিতে হাত পুড়ে গেলে করণীয়,
গরম পানি খেলে কি হয়,
গরম পানি দিয়ে লেবু খাওয়ার উপকারিতা,
গরম পানির ভাপ নেওয়ার উপকারিতা,
গরম পানিতে মধু মিশিয়ে খেলে কি হয়,
গরম পানিতে লেবুর রস খেলে কি হয়,
গরম পানিতে রুটি দিয়ে রেসিপি,
গরম পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার উপকারিতা,


গরম জল,
গরম জল খাওয়ার উপকারিতা,
গরম জলে লেবুর রসের উপকারিতা,
গরম জল খেলে কি হয়,
গরম জলে মধু খাওয়ার উপকারিতা,
গরম জলের উপকারিতা,
গরম জলের ভাপ কিভাবে নিতে হয়,
গরম জলে লেবু খেলে কি হয়,
গরম জলে পুড়ে গেলে কি করনীয়,
গরম জলে রুটি রেসিপি,
গরম জলে লেবু মধু খাওয়ার উপকারিতা,


গরম জলে,
গরম জলে মশারির তলে কাপড় খুলিয়া
গজল,

জল না খেলে কি হয়,
জল নাটক,
জল নাসির,
জল নারায়ণ,
সাগরে জল নাই বাজারে যারে ঢেউ,
জলে না যাইও কলঙ্কিনী রাধা,
জলে না যাইও,
জলে নামে জোনাকি,
জলতরঙ্গ নাটক,
জলে না যাইও কানু হারামজাদা,

ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ,
ডিহাইড্রেশন কি,
ডিহাইড্রেশন চিকিৎসা,
ডিহাইড্রেশন দূর করার উপায়,
ডিহাইড্রেশন,
বাচ্চাদের ডিহাইড্রেশন,
বিড়ালের ডিহাইড্রেশন,
নবজাতকের ডিহাইড্রেশন,
শিশুর ডিহাইড্রেশন,

ওরাল রিহাইড্রেশন সল্টস,

Tags:

#health
#healthy
#water
#dehydration
#hotwaterbenefits
#ckdpatients
#cirrhosispatients
#lemonwaterbenefits
#emptystomachwaterbenifits
#heartfailpatients
#healthylifestyle
#safewater
#safedrinkingwater
#ors
#জল
#পানি
#dranupamhelpful

Reference:

https://www.webmd.com/diet/what-is-to...

https://www.healthline.com/health/ove...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://www.medindia.net/patients/cal...


Free video and pictures attributes to pixabay and pixel website.

*Disclaimer: This information is for reference purposes ONLY and cannot replace personal information you can and should discuss with your Doctor.
If you have any concerns about your health, you should see your Doctor immediately. Results vary by individual, so we do not guarantee you will get the same results as any shown here( our channel- dranupamhelpful)or on our website.
⠀