איך לעלות במשקל ובמסת השריר | חלק 3 - איך בונים תפריט תזונה?

Описание к видео איך לעלות במשקל ובמסת השריר | חלק 3 - איך בונים תפריט תזונה?

רוצים לדעת איך בונים תפריט תזונה כדי לעלות במשקל ובמסת השריר? קבלו את החלק השלישי במדריך שלנו, החלק שיעזור לכם להבין את העקרונות הבסיסיים בבניית תפריט תזונה עבור עלייה במשקל.

*כל האמור בסרטון מומלץ מתוך ניסיון אישי ואיננו מהווה תחליף להתוויה רפואית.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке