うんちがたくさん出る簡単足裏マッサージ！

@さなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】＃女性ライフクリニック銀座コロンハイドロセラピー #腸内洗浄 #便秘 #足ツボ #美容 #健康 #便秘解消 #腸活 #齊藤早苗
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【齊藤早苗監修】
「お腹ぺたんこ! 腸もみバイブル 」日経BPムック　https://onl.sc/h4NpFsX
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(原著)便秘を自覚する成人女性における体験の回避が腹痛および腹満感の頻度に及ぼす影響/