5 минут! Быстро, просто и вкусно! И завтрак готов!

Описание к видео 5 минут! Быстро, просто и вкусно! И завтрак готов!

5 минут! Быстро, просто и вкусно! И завтрак готов!

Посмотрите это видео на своем языке. Для этого нажмите CC и включите субтитры и выберите свой язык в настройках.

Всего 5 минут - и завтрак на столе! Быстро, легко и невероятно вкусно! Этот рецепт с яйцами, тортильей и сочным фарш -мясом - идеальный способ начать день для всей семьи. Простые ингредиенты, минимальное время - максимальное удовольствие! Попробуйте приготовить это сытное и здоровое блюдо, которое все понравится. Идеальный вариант для тех, кто хочет сэкономить время и перезарядить свои батареи на весь день! вкусно и просто. Здоровый завтрак за 5 минут

Рецепт и ингредиенты
00:00 Рецепт 1
00:21 3 яйца.
00:29 соль.
00:33 Пеппер.
00:37 Проведенные травы.
00:57 Молоко 2 столовая ложка.
01:13 Зеленый лук.
01:36 2 помидоры.
02:02 Масло для жарки.
02:31 шпинат.
02:38 Моцарелла.
02:44 ТОРИЛЛА.
02:49 Моцарелла.
02:56 Готовьте на медленном огне в течение 10 минут.
03:07 Флип.
03:16 Готовьте еще 2 минуты.

03:55 Рецепт 2.
2 маленьких помидоров.
Немного красного лука.
3 яйца.
Соль.
Перец.
Немного крема.
Хорошо перемешать.
1 тортилла.
Пармезан сыр.
Добавить помидоры.
Яйца.
Немного лука.
Шпинат.
Моцарелла.
Выпекать 325 ° F/160 ° C/15 минут.

06:37 Рецепт 3.
⅓ Красный лук.
Жарить лук в растительном масле.
4 яйца.
Соль и перец.
Лосось 200 g.
Очистить лосось от кожи и нарезать
Добавить лосося в кастрюлю.
Добавить яйца.
Шпинат.
Моцарелла.
Тортилья.
Готовьте на медленном огне в течение 7 минут.
Перевернуть пирог.
Готовьте еще пару минут.

10:05 Рецепт 4.
Тортилья.
Моцарелла.
4 яйца.
1 куриная грудка.
Соль и перец с обеих сторон.
Жарить масло.
Жарить куриную грудку с обеих сторон на сильном огне в течение 2 минут.
Соль.
Шпинат
3-4 маленькие помидоры.
Зеленый лук.
Моцарелла.
Тортилья.
Моцарелла.
В духовке 200 ° C/400 ° F/30 минут.

13:24 Рецепт 5.
2 яйца.
2 маленьких помидоров 🍅.
½ лука.
Растительное масло.
Minced Meat 200 g.
Добавить жареное рубленное мясо в яйца.
Петрушка.
Итальянские травы.
Красный перец.
Сушеный чеснок.
Соль.
Тортилья.
Моцарелла.
Добавить жареное рубленое мясо.
Моцарелла.
Тортилья.
Моцарелла.
В духовке 200 ° C/400 ° F/15 минут.

18:12 Рецепт 6:
1 тортилла.
3 яйца.
2 маленьких помидоров 🍅.
Петрушка.
Лук.
КОТТАЖНЫЙ СЕР 2 ст.
Соль, перец.
Моцарелла.
В духовке 180 ° C/360 ° F/15-20 минут.

Приятного аппетита!

Друзья, если вам понравился мой рецепт видео, помогите разработать канал:

Оцените видео! Поместите 👍 - Я буду очень благодарен, и это поможет разработать канал.

Напишите свой комментарий и задайте мне вопросы о рецептах. Я буду рад ответить вам.

📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями, нажав стрелку в правом углу под видео.

Подпишитесь на канал, нажмите на колокол, чтобы не пропустить новое видео с вкусными и здоровыми рецептами.

Спасибо за ваше время!

Подпишитесь на все рецепты:
   / @allerezepte  

#alle_rezepte
#recipes
#рецепт

Комментарии

Информация по комментариям в разработке