O poder da gratidão segundo a Bíblia e a Ciência.

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O poder da gratidão segundo a Bíblia e a Ciência


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Já pensou se amanhã nós só possuirmos o que tivermos agradecido hoje? O que nós teríamos? Teríamos abundância, quase nada ou, de repente, nada!
A importância da gratidão tanto nas sagradas escrituras quanto para ciência é inegável!
A gratidão é citada mais de 150 vezes na Bíblia e tem um lugar especial nos textos inclusive afirmando que a vontade de Deus para cada um de nós é que sejamos gratos! SIM, GRATOS!
Em I tessalonicenses 5.18 diz Deem graças em todas as circunstâncias, pois esta é a vontade de Deus para vocês em Cristo Jesus”.
A vontade de Deus expressa na Bíblia poderia ser que tivéssemos enorme fé, esperança, caridade, buscássemos milagres, porém foi a manifestação de gratidão que ocupou um lugar de super destaque!
É fácil para o ser humano ser grato? Na parábola dos 10 leprosos vemos que dez foram curados de uma doença fatal e sem solução a época. E ao serem libertos da lepra apenas 1, um voltou para agradecer! Isso demonstra que não é fácil ser grato nem mesmo em circunstâncias milagrosas. Imaginem em todo tempo e por tudo! E é exatamente isso que a Bíblia recomenda em Efésios 5:20 que diz "Dando sempre graças por tudo a nosso Deus e Pai”; Portanto, devemos ser gratos em todo tempo e por tudo!!!
E a gratidão tem outro grande beneficio segundo a bíblia. Possui um poder enorme de gerar PAZ em nossos corações. Se estamos inquietos, aflitos e angustiados, a receita de Filipenses 4.6-7.. ’’é que antes as petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração, súplica e com ação de graças! E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus.
Sim orar e manifestar gratidão faz com que a paz de Deus alcance tanto os nossos corações como os nossos pensamentos!
E observamos que o próprio Cristo exalava gratidão! Antes de ressuscitar lázaro que já estava morto há 3 dias Ele deu graças!
Antes de celebrar a última ceia, Cristo deu graças
Antes de multiplicar os pães e peixes para multidão faminta Jesus deu graças a Deus!


E quanto a ciência? A gratidão tem o poder de ativar uma farmacinha existente em nosso cérebro que produz hormônios e neurotransmissores que geram uma enorme sensação de bem-estar, felicidade, contentamento e melhora a disposição. Por isso a ciência diz que as pessoas que são gratas são mais felizes!
No livro "Agradeça e seja feliz" contem inúmeras pesquisas, as quais demonstram que pessoas mais gratas desfrutam de benefícios interpessoais, psicológicos e físicos. São pessoas mais saudáveis, criativas, otimistas, bem dispostas, dormem melhor e sofrem menos de doenças cardiovasculares, depressão, fobias e etc.
E o que fazer para ser grato? Exale graça pelos grandes acontecimentos em sua vida e pelo pequenos também! Foque na gratidão, escreva, verbalize!
Transforme as dificuldades em lições!
Os desafios em experiências e oportunidades!!!
Que Deus nos ajude a sermos pessoas sempre mais gratas!