Скачать или смотреть Keine Lust auf irgendetwas? Dein Nervensystem erklärt warum

#Nervensystem #KeineLust #Erschöpfung
Hast du das Gefühl, dass dir nichts mehr wirklich Spaß macht?
Keine Hobbys. Keine echte Lust. Keine Neugier – selbst wenn du Zeit hättest.

Dieses Video erklärt, warum das kein Charakterfehler ist.
Wenn dein Nervensystem über längere Zeit im Stress- oder Überlebensmodus war, schaltet es alles ab, was nicht unmittelbar nötig ist: Freude, Spiel, Kreativität und Interesse.

Du erfährst,
warum Motivation hier nicht hilft,
weshalb Disziplin oft alles schlimmer macht
und was dein Körper wirklich braucht, damit Freude langsam zurückkehren kann.

Dieses Video ist für dich, wenn du dich innerlich leer fühlst, obwohl „eigentlich alles okay“ ist –
und du endlich verstehen willst, was in dir passiert.

💬 Schreib in die Kommentare:
Was hat dir früher Freude gemacht – ohne Ziel, ohne Druck?

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