La Clave son Tus Hábitos: Actúa, Cambia, Aprende y Mejora

Exploramos el desafío crucial de convertir el conocimiento adquirido en acción efectiva, especialmente al cambiar hábitos arraigados que guían nuestras vidas. Reflexionamos sobre por qué, a pesar de conocer la importancia de ciertas prácticas, no siempre las aplicamos en nuestro día a día. La clave radica en nuestra capacidad para romper con hábitos antiguos y establecer nuevos que potencien nuestro aprendizaje y productividad. Para lograrlo, debemos implementar estrategias concretas, como priorizar el aprendizaje profundo sobre la ejecución rápida y utilizar herramientas como el libro de James Clear, "Hábitos Atómicos", para guiar nuestro cambio de comportamiento. También discutimos la importancia de planificar desde el primer día de un proyecto, enfocándonos en las entregas y la documentación detallada para evitar malentendidos y garantizar el éxito.

Sesión 8 (24/oct/2023)
Todas: https://bit.ly/AprendizajeUA2023-lista

Contenidos

El reto de cambiar hábitos es uno de los más difíciles que enfrentamos, ya que nuestras rutinas diarias están profundamente arraigadas. Esta dificultad aumenta con la edad, debido a la resistencia natural del cerebro a cambiar patrones establecidos. Sin embargo, reconocer la importancia de estas transformaciones y actuar en consecuencia es vital para el crecimiento personal y profesional. Además, debemos entender que el aprendizaje efectivo no solo se basa en absorber información, sino en aplicar de manera consistente nuevas prácticas, como leer y analizar detenidamente, ver vídeos educativos con atención plena y crear documentos claros y concisos para la comunicación efectiva en proyectos.

Para fomentar estos cambios, es esencial adoptar un enfoque proactivo, planificando meticulosamente desde el inicio de cualquier proyecto. Esto incluye establecer claras normas de entrega, crear una estructura organizada para la documentación y garantizar que cada miembro del equipo comprenda sus responsabilidades. La acción es fundamental; sin ella, el conocimiento se queda en teoría. Por lo tanto, debemos pasar de la planificación a la ejecución, asegurando que cada paso esté alineado con los objetivos y expectativas del proyecto. Esta clase es una llamada a la acción para transformar nuestro conocimiento en hábitos prácticos y efectivos, cimentando así una base sólida para el éxito a largo plazo.

Aprendizajes

- Reflexiona sobre por qué no aplicas lo que sabes que es útil.
- Identifica y cambia hábitos que no te benefician.
- La resistencia al cambio aumenta con la edad, pero no es insuperable.
- Usa el libro "Hábitos Atómicos" de James Clear para aprender cómo.
- Prioriza el aprendizaje profundo sobre la ejecución rápida.
- Planifica y documenta tus proyectos desde el primer día.
- No te limites a seguir instrucciones: aplica tu creatividad dentro de las restricciones.
- Revisa y ajusta regularmente tus procesos y hábitos para mejorar continuamente.

Capítulos

00:00 Reflexión: ¿Por qué no hacemos lo que es bueno para nosotros?
01:45 Cómo los hábitos nos dominan y lo difícil que es cambiarlos
06:04 Cómo pasar a la acción y mejorar nuestros hábitos
08:13 Proyectos: Cómo preparar las entregas el primer día nos hace profesionales
10:40 No sigas instrucciones: acepta restricciones y sé creativo
14:21 Ejemplo práctico de Game Designer: Scott Rogers autor de Level UP!
18:10 ¿Por qué documentar es tan importante?

Enlaces

LIBRO "Hábitos Atómicos" James Clear. https://bit.ly/HabitosAtomicos-Libro
LIBRO "El obstáculo es el camino" Ryan Holliday. https://bit.ly/ObstaculoCamino-Libro
LIBRO "Make It Stick" Peter Brown y otros. https://bit.ly/MakeItStick-Libro
LIBRO "¿Cómo Aprendemos?" Héctor Ruiz Martín. https://bit.ly/ComoAprendemos-Libro
Máquina Virtual CPCtelera: https://archive.org/details/CPCtelera...
Más Cursos: https://profesorretroman.com

Agradecimientos Especiales

Al equipo de https://profesorretroman.com :
- Iván Fernández (@spdizzy)
- Raúl García (@Kalandras)
- Alfonso Carmona (@hatHus)
Por postprocesar y editar los vídeos, elaborar descripciones y portadas.

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Créditos

Retoques por Ribbet AI
Sugerencias de mejora por ChatGPT 4o
Imagen de fondo (retocada) por Dall-e 3

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Clase de Videojuegos 1 2023/24
Grado en Ingeniería Multimedia
Universidad de Alicante