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Wenn Gedanken den Körper krank machen - Warum Angst mehr zerstört, als wir glauben

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Описание к видео Wenn Gedanken den Körper krank machen - Warum Angst mehr zerstört, als wir glauben

Angst ist mehr als ein Gefühl.
Sie ist ein biologischer Zustand, der unser Nervensystem, unseren Körper und unser Erleben der Welt beeinflusst – oft, ohne dass wir es merken.

In diesem Video geht es nicht um Panikmache und nicht um Selbsthilfe-Tipps, sondern um Bewusstsein:
Wie Gedanken körperliche Prozesse auslösen können, warum dauerhafte innere Alarmbereitschaft krank macht und weshalb unsere innere Haltung manchmal entscheidender ist als das, was im Außen passiert.

Eine Einladung, genauer hinzuschauen, wo Angst beginnt – und wo sie endet.

Hashtags:
#bewusstsein #angst #stress #Gedanken #psychologie #KompassDerSeele

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