Жить в деревне с мужем/проанализировать свою жизнь до 70 лет

Боль в колене заставила меня обратить внимание на свое здоровье, на которое я раньше не обращал внимания.
Кажется, пришло время поработать над своим телом, о котором я не заботился из-за семьи и ухода за ней.
То же самое касается и моего питания. Теперь я чувствую, что должна правильно питаться, от чего раньше отказывалась из-за плотного графика.
Это влияет не только на меня, но и на членов моей семьи, которые меня окружают.

Больницы - это надежно, но нужно не только надеяться на них, но и помогать себе, поэтому я стараюсь заботиться о себе как можно больше.
Боль в колене утихла, но она может вернуться, поэтому я учусь этому у врачей-остеопатов на YouTube.
Я не уверен, какой метод лучше, но то, как я делаю это сейчас, кажется очень хорошим.

Мне нравится садоводство и жизнь на татами, и я надеюсь, что скоро вернусь к этому!
Я буду сообщать о своих успехах на этом пути.