Fortalecer musculatura y reducir grasa | 45 minutos FULL BODY CARDIO 5

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

ELIMINAR GRASA CON UNA RUTINA COMPLETA | 45 MINUTOS FULL BODY CARDIO

Hola a todos!! Ya tenéis aquí una nueva rutina #FULLBODYCARDIO para ejercitar todo el cuerpo.
Es una rutina larga así que si no podéis seguir con los ejercicios podéis disminuir la intensidad de estos o el número de repeticiones.

Trabajaremos cardio, piernas, glúteos, brazos... ¡TODO!

Os animáis? PUES CLARO QUE SI!!! VAMOS!!!

Recordad que tenéis el calendario mensual de entrenamiento en la web www.gymvirtual.com

Espero que os sea de ayuda, dejad vuestro comentario y vuestras dudas!!

¡A MACHACARSE!

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♡ ♡ ¿QUÉ LLEVAMOS PUESTO? ♡ ♡

Claudia (acompañante de mi izquierda)

Camiseta: http://bit.ly/2bpH8bF
Mallas: http://bit.ly/2c7TUIg
Zapatillas: http://bit.ly/2bvl24n

Ari (acompañante de mi derecha)

Camiseta: http://bit.ly/2bSbume
Mallas: http://bit.ly/2ckc0uC
Zapatillas: http://bit.ly/2cd8DoR

Yo:

Camiseta: http://bit.ly/2bTbizS
Mallas: http://bit.ly/2ctASQW
Zapatillas: http://bit.ly/2cajIG6

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