На сковороде: овсяный торт без сахара и молока за считанные минуты | Auxy

✍ СМ. ИНГРЕДИЕНТЫ 👇👇👇👇👇👇👇👇
⭐

Нужно больше рецептов с сахаром O%? Скачайте электронную книгу или набор рецептов онлайн.

🔴 Рецепты без сахара https://'.com/product...
🔴 Ужины или блюда с низким содержанием сахара https://postressaludables.com/product...
🔴 🍰 Бисквитные торты на день рождения

PS- BASICS 101
.........................................................................................................

❤ #ЗдоровыйДесерт #Овсянка #БезСахара #вСартене

Размер 18 см в диаметре для 6 небольших порций *Это сытный десерт или закуска из-за овсяных хлопьев и яиц.

Ингредиенты
- 2 больших яйца
- 3-4 столовые ложки некалорийного подсластителя в гранулированном виде, плод монах или то, что есть у вас дома.
- 150 г овощного напитка или несладкого молока
- 150 г молотых овсяных хлопьев - для менее плотной текстуры разделите половину овсяных хлопьев и 50% молотого миндаля.
- 2 чайные ложки пекарского порошка и 1 чайная ложка ванили.
Для шоколадного слоя добавьте в часть смеси:
- 1,5 ст. л. несладкого какао + 1 ст. л. растительного масла * Если вы видите, что смесь становится слишком густой, добавьте 1 ст. л. молока до получения более легкой текстуры.
- Дополнительно ; Шоколадная стружка по вкусу.

Готовьте 12-15 минут на медленном огне в сковороде.
Я рекомендую начать с 8 минут и добавлять минуты по мере необходимости, так как это может занять до 15 минут в зависимости от минимальной мощности вашей плиты или толщины сковороды.
Выпекайте 15-20 минут в духовке при 180 С. * Проверьте зубочисткой, полностью ли пропеклись.