Тренування на все тіло вдома з резинкою / ТОП вправи з фітнес-резинкою РУКИ_ПЛЕЧІ_СПИНА

Описание к видео Тренування на все тіло вдома з резинкою / ТОП вправи з фітнес-резинкою РУКИ_ПЛЕЧІ_СПИНА

Фітнес резинка – один із доступних(дешевих) та портативних спортивних споряджень. Її можна взяти з собою будь куди та використати під час тренування на вулиці, вдома , спортзалі .

• Вони бувають різної жорсткості:
- м’які;
- середні;
- жорсткі;
• Новачкам краще починати з найм’якіших і поступово підвищувати рівень складності. 

• З резинкою можна виконати безліч вправ на всі групи м’язів тіла ✅

Головне - мати бажання тренуватися, а можливість завжди знайдеться 💯👍

ТРЕНУЙМОСЯ РАЗОМ 💪

INSTAGRAM :

https://instagram.com/o_derlyuk?igshi...

#зрв #тренуваннявдома #фитнесрезинка

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео