Rehabilitación de fractura pie, automasajes y ejercicios desde el yeso hasta marcha -Fisioterapia RD

Los metatarsianos son un grupo de 5 huesos largos de la parte media de su pie. Conectan la parte posterior del pie con los dedos de los pies. Una fractura del metatarsiano es una fractura en uno de esos huesos.
Una fractura de metatarsiano puede suceder como consecuencia de:
• Torcerse el pie
• Un impacto fuerte (como algo pesado que golpea su pie)
• Repetidas tensiones pequeñas (como caminar largas distancias): esto se denomina fractura por sobrecarga o por fatiga.
La rehabilitación de la fractura de uno de los huesos del metatarso siempre se trata de entablillar el pie o colocarle un yeso, luego de retirado el yeso, el síntoma que va a persistir es la inflamación, el dolor y la falta de apoyo en la mayoría de los casos.
El tratamiento para esta fractura es primero en la casa empezaremos con los analgésicos que el doctor le indico, luego colocar frio (hielo) por 10 o 15 minutos y trabajar la elevación de la pierna.
Ya luego empezaremos con los ejercicios en casa. Con ejercicios de inversión, eversión, plantilfexion y dorsiflexión, también trabajaremos la abd y add de los dedos del pie, luego realizaremos el puente para el apoyo del pie, para la marcha trabajaremos los apoyos primero y luego la marcha correctamente.
Solo hay una manera de evitar las críticas. No hacer nada, no decir nada y no ser nada.
Aristóteles
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