#ĂnĐểKhỏe#AnDeKhoe##
Công thức cho cho cách làm sinh tố xoài Detox xoài.
Xin chào cả nhà hôm nay mình sẽ làm sinh tố xoài , sinh tố này giúp đẹp da , cũng như là tăng cân , Bạn nào có vóc dáng gầy gò và sức khỏe yếu thì mình nên sử dụng thức uống này để tăng cường sức khỏe nhé , Nếu bạn muốn giảm cân thì các bạn cũng có thực hiện một loại Detox xoài , thức uống này thì giúp giảm cân và giảm mỡ thừa , Nếu bạn nào có nhu cầu giảm cân hoặc tăng cân thì cùng thực hiện hai công thức này với mình nhé , để làm Detox xoài thì mình cần chuẩn bị một quả xoài , Một nhánh gừng , một ít rau húng quế hay là rau húng lủi , các bạn cũng có thể sử dụng rau bạc hà để tăng mùi thơm hơn nha , một lít nước lọc nước lọc thì mình đã đun sôi và để nguội , Làm Detox thì rất dễ các bạn chỉ cần sơ chế các loại xoài rau húng và gừng , mình sẽ ngâm vào trong nước lọc vài tiếng thì có thể sử dụng được .
Trước tiên thì mình sẽ cạo vỏ gừng , gừng thì ấm giúp loại bỏ độc tố làm ấm cơ thể rất là tốt luôn đó các bạn , gừng thì có thể điều trị bệnh đau bụng cũng rất là hay, các bạn cũng có thể sử dụng một ít gừng tươi nướng sơ qua lửa , giã nhuyễn ra cho vào một ít nước lọc, nhớ là nước ấm nha các bạn , sử dụng nước đó để mình uống , cũng sẽ giảm và hỗ trợ điều trị đau bụng, và điều trị đau bụng kinh cũng rất tốt nha các bạn , cho vào thau 1/ 2 muỗng canh muối các bạn sẽ cho xoài vào ngâm Vì khi làm Detox thì các bạn sẽ sử dụng nguyên vỏ xoài nên mình sẽ ngâm và rửa sạch với nước muối , cho rau húng quế và gừng vào ngâm chung luôn , các bạn sẽ ngâm tầm khoảng 10 đến 15 phút sau đó thì mình sẽ rửa sạch lại với nước lạnh , gừng thì cắt ra vài lát mỏng , xoài thì mình cũng cắt miếng ra luôn , cho một vào ly phần xoài còn lại thì mình sẽ cho vào chai , Cho thêm vài lát gừng vào nữa nha các bạn , cho vào vài nhánh bạc hà , xong rồi các bạn sẽ cho nước lọc vào mình cho vào ngăn mát tủ lạnh ngâm tầm 2 đến 3 giờ , sau đó thì mình có thể lấy ra và dùng được rồi , trước Detox này có nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho làn da , giúp giảm nhăn , tàn nhang và chậm quá trình lão hóa .
Công thức xoài sinh tố.
Mình sẽ cắt xoài ra , để cho dễ thì các bạn sẽ cắt khối vuông trên miếng xoài và dùng muỗng nạo hết những khối vuông cho vào trong cối nhớ chừa một ít Để một lát nữa mình trang trí lên mặt ly nhé , cũng như mình sẽ được thưởng thức thạch xoài đấy các bạn , cho vào trong cối 2 muỗng canh đường , 2 muỗng canh sữa đặc và bây giờ mình sẽ cho đá vào , tiếp theo thì mình sẽ cho sữa tươi vào , Nếu các bạn sử dụng sữa tươi không đường thì mình có thể tăng lượng đường lên một chút nhé , kết quả sau khi mình đã xay mịn là một ly xoài thật thơm ngon , trang trí thêm một vài miếng xoài nếu bạn thích thì cũng có thể cho thêm một nhánh bạc hà cho đẹp nhé .
Hai loại thức uống của mình đã được hoàn thành rồi , hẹn gặp lại các bạn vào video tiếp theo , bye ...bye ...
/ @anekhoe5661
Mọi chi tiết xin liên hệ: Hải Bằng - SĐT: 0938004589,
face: / lehai.bang.1466
/ king-art-studio-104005614982634
Информация по комментариям в разработке