Поэтесса Ирина Астахова о стихах как медитации и терапии, о творческом путешествии души

Привет, я – Алёна Гера! Автор трёх кулинарных книг, концепт-шеф двух кафе и онлайн-кондитерской без глютена и рафинированного сахара. Мой путь вдохновляет людей на изменения в рационе, внедрение новых пищевых и эстетических привычек, которые делают жизнь лучше.
На “Честном подкасте” я знакомлю вас с потрясающими людьми, которые вдохновляют меня!

Профессия моей гостьи - вдохновлять! Она – поэтесса! Я рада приветствовать Ирину Астахову на своем подкасте. Вас ждет история о “пути к своему сердцу”, пути становления поэта и артиста.

Пронзительное стихотворение “Тебя там хоть любят?” принесло Ирине первую волну популярности. На подкасте она рассказала о случайной встрече с главным героем спустя 12 лет!

Ирина поделилась секретом баланса между творчеством и активной концертной деятельностью. Стихи как самоанализ, психологическая практика и медитация! Поэтесса рассказала, что ей помогает творить.

Спасибо всем, кто смотрит мои подкасты и подписывается на канал. Ваша поддержка очень значима для меня.

Подписывайтесь на мой телергам канал, здесь про осознанность в жизни и о здоровой еде https://t.me/Life_is_Food
Все-все о моих проектах по ссылке: https://alenagera.ru/links

00:00 Начало
01:12 Как помогло образование на пути становления поэтом
02:49 Почему видео “Тебя там хоть любят?” стало популярным?
06:02 Какое из своих произведений любишь больше всего?
08:20 Твоя муза, какая она?
12:04 Психология в поэзии
13:15 Первые выступления, начало самостоятельного пути
19:00 Литература, для души, какая она?
20:04 Можно ли совмещать дружбу и работу?
22:52 Принимаешь ли ты все свои стороны?
22:48 Какие ритуалы помогают оставаться в балансе?
27:42 Какие бы города выбрала для жизни?
30:09 Любимые места в Москве
32:25 Где ты пьешь кофе?
33:39 о Балийских островах
37:22 Как реагируешь на людей, которые тебя узнают?
39:19 Планы на ближайший год
42:07 О любви к домашним животным
43:20 За все нужно платить?
46:57 О преподавании поэзии
51:26 Что для тебя значит быть честной с собой?
52:33 Ближайшие мероприятия - новая программа

#alena_new_era #ah_astakhova #подкаст