Скачать или смотреть Кросслифтинг - подготовка №3. Финальный комплекс.

Кросслифтинг - подготовка №3. Финальный комплекс.

Скачать Кросслифтинг - подготовка №3. Финальный комплекс. бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Кросслифтинг - подготовка №3. Финальный комплекс. или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Кросслифтинг - подготовка №3. Финальный комплекс. бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Кросслифтинг - подготовка №3. Финальный комплекс.

Наше третье видео про подготовку к соревнованиям по кросслифтингу, в котором Алексей демонстрирует и выполняет финальный комплекс для категории 110кг.
Он включает в себя:
5 подъемов камня атласа - 80кг
5 приседаний на груди + толчков со стоек - 110кг
5 рывков с виса акселя - 65кг
5 рывковых тяг - 130кг
5 взятий на грудь + швунгов гантели стронга - 55кг
5 перебросов бревна - 130кг

Комментарии

Информация по комментариям в разработке