20 лучших суперпродуктов, которые необходимо включить в свой рацион!

Включите суперпродукты в свой рацион!
Купите себе незаменимую супер еду @ https://bit.ly/sexysuperfoods

Погрузитесь в мир суперпродуктов вместе с нами! 🌿🍇Узнайте, как добавление этих богатых питательными веществами продуктов может преобразить вашу кухню и улучшить ваше здоровье. Мы рассмотрим 20 лучших суперпродуктов, начиная с богатой антиоксидантами черники для работы мозга, универсальной капусты для повышения уровня витаминов, полезного для сердца лосося, богатого омега-3, и богатой белком киноа. Узнайте простые и вкусные способы добавления семян чиа, авокадо, шпината, сладкого картофеля, миндаля, куркумы, греческого йогурта, грецких орехов, зеленого чая и многого другого в свой ежедневный рацион. Шаг за шагом принимайте более здоровый образ жизни, делая осознанный выбор продуктов, которые вы едите.

Получите https://bit.ly/30daysВеганский план питания, более 200 вкусных кулинарных книг и более 100 рецептов смузи на растительной основе.

Вопрос: Как вам удается поддерживать здоровый образ жизни?
Мы будем рады услышать ваши советы и рекомендации в комментариях ниже!

Вы можете омолодить здоровье своей кожи и кишечника с помощью https://bit.ly/clearskinfast

Если вам понравилось это видео, не забудьте поставить лайк и поделиться!

===================
*Отказ от ответственности: информация на этом канале предназначена только для образовательных целей и не предназначена для медицинских консультаций. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион, режим тренировок или образ жизни. Представленная здесь информация основана на личном опыте и исследованиях, и индивидуальные результаты могут различаться. Это видео НЕ спонсируется. Некоторые избранные ссылки являются партнерскими, что означает, что мы можем получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны, если вы перейдете по ссылке и совершите покупку.
===================

#Суперпродукты #Здоровый образ жизни #Питание #Здоровье #Ешьтехорошо #ЗдоровыеРецепты #едакакмедицина

КОНТУР:

00:00:00
Давайте займемся этой готовкой!
00:01:02
Черника – маленькая, но мощная
00:02:01
Капуста – необычный салат
00:03:09
Ты не идиот-сэндвич, готовь его правильно!
00:04:08
Это киноа, а не Кви-ноа!
00:05:06
Эти крошечные семена обладают огромной силой!
00:06:05
Сливочный, мечтательный и полезный для вас
00:07:51
Добавьте немного цвета в свою жизнь
00:09:38
Сладкий, пикантный и просто божественный
00:11:16
Хрустящие дьяволенки с полезным для здоровья перекусом
00:12:26
Пряность жизни в буквальном смысле слова
00:13:34
Нет, Вэй!
00:14:39
Ореховый для питательных веществ
00:15:58
Больше не спите на зеленом чае
00:17:25
Получите ягодное исправление
00:19:01
Кровавый блестящий чеснок
00:20:00
Не смей его переваривать!
00:20:55
Крошечные семена, огромный эффект
00:21:43
Дьявольски вкусный прирост здоровья
00:23:07
Вы думаете, что эта свекла вредна? Ваша диета хуже!
00:23:57
Не будь ленивым, это легко!
00:24:41
Наейтесь!

===================
О проекте: Измените свою жизнь с помощью нашего канала «Здоровый образ жизни и привычки»! Посмотрите наши видеоролики, чтобы получить практические советы по питанию, фитнесу, психическому здоровью и многому другому. Прививайте себе более здоровые привычки и каждый день открывайте секреты лучшей жизни. Пожалуйста, подпишитесь, чтобы сделать свое путешествие более счастливым и здоровым: и нажмите значок колокольчика, чтобы получать уведомления, когда мы публикуем новые видео! Спасибо