Скачать или смотреть Эти 6 продуктов спасут от инсулинорезистентности!

#диабет #сахарвкрови #инсулинорезистентность
Эти 6 продуктов спасут от инсулинорезистентности!
Если вы страдаете от инсулинорезистентности, преддиабета или диабета 2 типа — это видео именно для вас. Я, врач-диетолог с более чем 10-летним опытом, рассказываю о 6 доступных и натуральных продуктах, которые могут значительно улучшить чувствительность к инсулину и стабилизировать уровень сахара в крови.

В этом выпуске вы узнаете:
– Почему чечевица, ягоды и шпинат работают не хуже лекарств
– Как лук и чеснок помогают снизить воспаление и уровень сахара
– Как правильно использовать семечки подсолнечника без вреда для фигуры
– Какие дозировки и способы приготовления дают максимальный эффект
– Что делать, если у вас нет времени на сложные диеты

Это не теория, а практические рекомендации, проверенные годами работы с реальными пациентами. Начните менять питание уже сегодня — не дожидаясь ухудшения состояния.

Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие видео по питанию, обмену веществ и здоровью после 40.

#инсулинорезистентность #диабет2типа #снижениесахара #здоровоепитание #бобовые #чеснокпольза #лукпротивдиабета #ягоды #магний #врачдиетолог