Скачать или смотреть الاستعداد الجسدي للحمل

الاستعداد الجسدي للحمل

Скачать الاستعداد الجسدي للحمل бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно الاستعداد الجسدي للحمل или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку الاستعداد الجسدي للحمل бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео الاستعداد الجسدي للحمل

هذه الحلقة تسلط الضوء على أهمية اللياقة البدنية في التحضير للحمل وكيف يمكن للتمارين الرياضية أن تسهل رحلة الحمل والولادة.
تهدف الحلقة إلى:
توضيح فوائد اللياقة قبل الحمل على الخصوبة والحمل والولادة
تقديم برنامج تمارين عملي للاستعداد للحمل
تصحيح المفاهيم الخاطئة حول الرياضة والحمل
التركيز على تمارين مهمة مثل قاع الحوض والبطن
تشجيع النساء على البدء تدريجياً وبشكل آمن
الحلقة تساعد النساء على بناء قوة الجسم والاستعداد البدني للحمل.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке