Evelyn - Wie lebt man mit Depressionen? - mit Milch und Zucker

Triggerwarnung: In dieser Episode werden Themen der psychischen Gesundheit, unter anderem Suizid und suizidales Verhalten gesprochen.
(95:44) Mein Twitter ist wie mein Tagebuch, wo auch sehr viele weirde Sachen hinkommen.
(06:50) Ich finde es schade, wenn man mich nicht persönlich fragt, sondern über ein paar Ecken.
(07:20) Rückblickend sehe ich, dass die Depressionen und Borderline schon mit 17 oder 18 begonnen haben.
(09:28) Ende 2020 habe ich gemerkt, dass ich es da nicht mehr allein durchschaffe und habe mir einen Therapieplatz gesucht.
(11:05) In der Psychotherapie lerne ich wie ich mit Situationen umgehe, dass ich durchaus Freunde anrufen kann und mich nicht in die Einsamkeit hineinfallen lassen muss.
(12:34) Bei anderen Krankheiten muss man auch manchmal stationär aufgenommen werden, bei Borderline ist das halt auch so.
(14:14) Ich konnte jahrelang weder eine Zeitung noch eine Seite in einem Buch lesen.
(14:41) Die Diagnose hat mich sehr erleichtert.
(16:09) Ich bin nicht nur Depression oder Borderline.
(17:04) Mittlerweile gibt es nur mehr wenig wovor ich Angst habe, dass es mich aus der Bahn wirft.
(19:33) Mit Freunden ist es oft doch ein bisschen schwieriger als auf Instagram oder Twitter.
(21:15) Wenn ich einmal nicht heulend aus der Psychotherapie rausgehe, ist es für mich ein step up.
(28:55) Es ist ein großer schritt zu sagen: Ich muss in die Psychiatrie.
(31:12) Alle mit denen ich am Zimmer war haben gesagt sie hätten schon viel früher herkommen sollen.
(34:18) Eigentlich bin ich ein sehr fröhlicher Mensch.
(36:35) Meine Freunde bieten mit proaktiv an, dass ich mich bei ihnen melden kann.
(37:26) Was macht es aus einer Freundschaft, wenn die eine Person so viel mehr braucht als die andere?
(37:59) Das ist ein Privileg und ich kann mich sehr glücklich schätzen, dass ich so gute Freunde habe.
(40:31) Irgendwann muss man sich professionelle Hilfe suchen. Freunde können nicht alles machen.
(41:25) Ich fühle mich immer leichter.
(43:58) Auf jeder Ebene fehlt Geld und das System muss einfach besser finanziert werden.