파스타 다이어트하그램 근데이제 두부면으로

Описание к видео 파스타 다이어트하그램 근데이제 두부면으로

💛

저녁은 가볍게 간식처럼 먹고
아침점심 중 한 끼는 초록색 야채 꼭 먹고
탄수화물은 과식 금지, 단백질 우선으로 생각하면서 먹기
아무 생각 없이 아침 점심은 꼭 닭가슴살을 먹었는데
돌아보니 매일 먹었더라...? 질리지도 않아.. (아직은ㅎ)

식단 빡세게 하는 사람들 보면 닭가슴살이랑 햇반이랑 그냥 전자렌지에 돌려먹던데
그게 무슨 낙이 있나요.... 저는 그렇게 못하겠어요..
저는 천천히 가더라도 요리하는 행복 느끼면서 맛있게 먹으면서 다이어트 할게요..

파스타는 좋은 탄수화물이라던데.. 김종국도 파스타 자주 먹는다던데....
우연히 접하게 된 두부면 !
근데 진짜 존맛이잖아....?
다들 두부면으로 파스타 해드세요!
단점은.. 너무 맛있어서 급하게 먹을 수 있으니 주의 ! 🤩

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео