Әсел Аманова: Салмақ жинай алмай жүрмін (13.02.2017)

Описание к видео Әсел Аманова: Салмақ жинай алмай жүрмін (13.02.2017)

Әсел Аманованың жасы 24 – те. Бойы – 1,68. Салмағы - 48 келі.

Мектеп қабырғасында жүргенде өзін толық деп есептейтін ол соңғы 2-3 жылда салмақ жинай алмай әлек.

Диетологтың айтуынша, күндіз-түні тамақтану - дұрыс емес. Сондай-ақ, тәтті тағамдарды жиі пайдаланатын адам ағзасында көрінбейтін құрттар пайда болады. Егер қанша жерден көп тамақтанып, бірақ, салмағыңыз азайып отырса, онда тәтті тағамдардан бас тарту керек.

Сондай-ақ, газды сусындарды ішуге болмайды. Ет, ақуызы мол тағамдарды көбірек пайдалану қажет.

(c) 2009-2016, Қазақстан Ұлттық арнасы http://www.kaztrk.kz

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео