¿Qué es y cómo se construye la autoestima?

¿Qué es realmente la autoestima y cómo se puede mejorar?

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► Alguna música utilizada en el video:

Marty Gots a Plan de Kevin MacLeod cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-...
Artista: http://incompetech.com/

Long Road Ahead B de Kevin MacLeod cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0.
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-...

Un abrazo ❤️