Hạnh phúc cầm tay - Thích Nhất Hạnh

#thichnhathanh #hanhphuccamtay #hanhphuc #phatgiao #khaitam #khaiminh
Hạnh phúc cầm tay.

"Hạnh phúc cầm tay" đề cập tới năm uẩn trong một con người: sắc, thọ, tưởng, hành, thức. Thiền sư Thích Nhất Hạnh không dạy ta cách “cho qua” những đau khổ mà chỉ ta cách nhìn thẳng vào mọi khổ đau. Bằng 5 uẩn, ông giúp chúng ta khám phá được cội nguồn của khổ đau, sự an yên, hay nỗi sợ hãi quanh ta.

Cuốn sách dạy ta biết dừng lại, cho phép mình nghỉ ngơi bằng hơi thở chánh niệm, dừng lại việc đi hoang để làm lắng dịu và trị liệu những đau nhức trong thân tâm như viên sỏi rơi xuống đáy sông sâu kia mà đâu cần sự cố gắng.

Cuốn sách cũng nhắc chúng ta, đừng bỏ qua đau khổ của ta bằng cách lờ đi như chúng ta vẫn thường hay làm bằng những thói quen thường gặp. Hãy nhìn sâu vào 5 uẩn để khám phá ra bản chất của khổ đau, hạnh phúc, an lạc và sợ hãi quanh ta.

Suy cho cùng hạnh phúc không ở đâu xa, hạnh phúc luôn đồng hành cùng ta trên mọi nẻo đường, là hạnh phúc cầm tay. Đó là thông điệp Thiền sư Thích Nhất Hạnh muốn truyền tải.

Thầy Thích Nhất Hạnh